Windows 11 更新旨在提升系统性能、安全性和功能，但并非所有更新都能顺利运行，有时可能引发意外问题或兼容性故障。无论是性能下降、软件漏洞还是硬件冲突，回滚近期的 Windows 11 更新都可能成为必要操作。本文将详细介绍回滚至 Windows 11 先前版本的步骤，以解决最新更新带来的问题。

如何回滚 Windows 11 更新？

若你确定回滚 Windows 11 更新是解决问题的最佳方案，可通过以下 4 种方法操作。具体选择哪种方法，取决于系统当前状态及所遇问题的严重程度：

1. 设置菜单：系统正常运行时最简便、最常用的方法。
2. 高级启动（安全模式）：系统因严重问题无法正常访问时适用。
3. 系统还原：仅在更新前创建过还原点时可用。
4. 手动卸载特定更新：通过控制面板移除单个更新的方法。

以下将详细说明每种方法，帮助你选择最适合的方案。

1. 通过设置菜单回滚 Windows 11 更新

图片内容：显示 “你已更新到最新版本”（Last checked: Today, 1:53 PM），包含 “检查更新” 按钮；下方列出 “2024-08 Cumulative Update Preview for Windows 11 Version 23H2 for x64-based Systems (KB5041587)” 更新，带 “下载并安装” 选项；另有 “更多选项”“暂停更新（暂停 1 周）”“更新历史记录”“高级选项”“Windows 预览体验计划” 等功能入口。

操作步骤：

1. 打开设置应用：点击 “开始” 按钮并选择 “设置”（齿轮图标），或直接按快捷键 Windows + I 打开。
2. 进入 Windows 更新页面：在设置窗口左侧菜单中，点击 “Windows 更新”。
3. 打开更新历史记录：点击 “更新历史记录”，查看已安装更新的列表。
4. 进入恢复选项：在更新历史记录页面顶部，找到并点击 “恢复选项” 链接。
5. 点击 “回退” 按钮：在 “回退” 选项下，点击 “回退” 按钮（仅当该选项可用时）。
6. 选择回滚原因：选择回滚更新的原因，然后点击 “下一步”。
7. 查看警告信息：仔细阅读弹出的警告内容，再次点击 “下一步”。
8. 跳过额外更新：若提示检查额外更新，选择 “不用了，谢谢”。
9. 启动回滚流程：点击 “回退到早期版本”，启动回滚操作。
10. 完成回滚：系统将重启并回滚至先前版本，等待该过程完成即可。

注意事项：

• “回退” 选项仅在更新后的 10 天内可用，超过此时间后，Windows 会删除先前版本的文件以释放空间。
• 若使用过系统清理工具或手动删除过旧文件，该 “回退” 选项可能会失效。
• 若 “回退” 按钮不可用，可尝试使用 “系统还原”（需提前创建过还原点）。

2. 通过系统还原回滚 Windows 11 更新

图片内容：系统属性窗口显示 “计算机名”“硬件”“高级”“系统保护”“远程” 5 个选项卡，当前选中 “系统保护”；下方有 “系统还原” 按钮，提示 “可通过将计算机还原到先前的还原点来撤销系统更改”；“保护设置” 区域显示驱动器列表（Windows-SSD (C:)（系统，保护开启）、WINRE_DRV（保护关闭）），另有 “配置”“创建”“删除” 等按钮。

图片内容：系统还原窗口提示 “将计算机还原到所选事件之前的状态”，当前时区为 GMT+8:00；下方表格列出可用还原点，包含 “日期和时间”（如 2024/9/5 13:17:28、2024/9/5 13:17:25、2024/9/1 16:17:05）、“描述”（均为 “Windows Update”）、“类型”（均为 “Windows Update”）；有 “显示更多还原点”“扫描受影响的程序” 按钮，以及 “上一步”“下一步”“取消” 按钮。

操作步骤：

若 “回退” 选项不可用，可通过系统还原将系统恢复到更新前的状态，但需满足前提：系统已提前启用系统还原，且创建过还原点。

1. 打开系统属性窗口：按 Windows + S，输入 “创建还原点”，点击搜索结果顶部的选项，打开系统属性窗口。
2. 启动系统还原：在系统属性窗口中，点击 “系统还原” 按钮，启动系统还原向导。
3. 选择还原点：在弹出的窗口中，将看到可用还原点列表，选择在问题更新安装前创建的还原点；也可点击 “扫描受影响的程序”，查看还原过程中可能会被移除的应用或驱动。
4. 确认还原点：选择还原点后点击 “下一步”，再点击 “完成” 确认选择，启动回滚流程。
5. 等待还原完成：计算机将重启，Windows 会将系统恢复到所选还原点的状态，该过程耗时取决于系统配置，需耐心等待。

注意事项：

• 系统还原不会影响个人文件，但可能会移除还原点创建后安装的应用、驱动或系统设置。

3.通过高级启动（安全模式）回滚 Windows 11 更新

图片内容：显示 “高级选项” 菜单，包含多个功能入口：“启动修复”（修复阻止 Windows 加载的问题）、“卸载更新”（移除近期安装的质量更新或功能更新）、“启动设置”（更改 Windows 启动行为）、“UEFI 固件设置”（更改电脑的 UEFI 固件设置）、“命令提示符”（用于高级故障排除）、“系统还原”（使用电脑上记录的还原点恢复 Windows）；底部有 “查看更多恢复选项” 链接。

若更新后系统不稳定，无法正常访问 Windows，可通过高级启动（安全模式）回滚问题更新。该方法特别适用于系统因严重问题无法正常启动的情况，具体步骤如下：

1. 进入高级启动：在 “开始” 菜单或锁屏界面选择 “重启” 时，按住 Shift 键不放。
2. 进入疑难解答：在恢复页面中，选择 “疑难解答”。
3. 选择卸载更新：在 “高级选项” 菜单中，选择 “卸载更新”，此时会出现两个选项：
   • 卸载最新质量更新（适用于安全补丁等小型更新）。
   • 卸载最新功能更新（适用于引入新功能的重大更新）。
4. 跟随屏幕提示操作：选择对应的选项，按照弹出的提示确认回滚，系统将重启并移除所选更新。